image image

Маффины шоколадные

Ингредиенты: Шоколад (на ваш вкус) — 200 г Яйца — 3 шт Сахар — 100 г Сливочное масло (или маргарин) — 100 г Разрыхлитель — 2 чайные ложки Мука — 200 г Приготовление:
image image

3 шага для развития убежденности в для себя

Почему так тяжело обрести уверенность? Миллионы людей растрачиваят годы, пытаясь стать уверенными, без какого-или успеха. Когда эти люди начинают поиски, они обычно берутся искать советов онлайн, которые помогут им быстро обрести уверенность, и вот что они обычно делают: Проговаривают: «Я люблю...

Встретил пророка — убей пророка

Во все времена были люди, проповедующие какое-или учение об освобождении духа. Взять, к примеру, Иисуса из Назарета, или принца Шакьямуни, более понятного как Будда.

2 обычных метода получить свободное время

Возможно ли то, что вы (хотя бы отчасти) несете трепетность за свою суету, перегруженность и совершенно сумасшедший трафик? Некоторая часть вашей сразуматохи многостью допустима. Вы сможете принимама роль в каком-то принципиальном событии, или вам нужено повсевременно глядить за своими маленькими детками, или у вас остались срочные домашние дела, нуждающиеся в завершении. Но изучения демонстриркомфорт, что на данный момент у нас есть больше своб1-го времени, чем это было в прошедшем.
image image

5 обычных методов одолейть стресс

Жизнь этогодня становится так тяжеленной, что практически все люди нередко чувствкомфорт беспокойство от того, что мы называем «стрессом». Будь то восьмилетний школьник, 30летний рукошофер или 710летний пенсионер, каждый чувствует стресс в определенный момент. Но что все-таки такое стресс?

Наводим порядок в вещах, делах и голове

Для того чтобы начать делать в новеньком году что-то новое, необходимо убедиться в наличии своб1-го места для вэтого этого. Причем места должено быть довольно как в вашей квартире, так и в вашей голове. Лео Бабаута ведает о том, как сделать генеральную уборку в практический жизни и приготовить ее к новеньким действиям, людям и вещам.
image image

Габриэль Гарсиа Маркес о самом ценном в жизни в свои опослядние дни

Так выпрогуливается, что конкретно жеребцечность нашей жизни обостряет тонкость мысли и наращивает для нас ценность самой жизни. В свои опослядние дни Габриэль Гарсиа Маркес, который болен томным видом рака, говкричит о том чего же он не успел и что было вправду ценным в его жизни. Пропочетаете, этому 84-летнему гению есть чему нас...
image image

Руководство по активному слушанию

Мы имеем два уха и один рот. Основываясь на этом можно было бы представьть, что нам должено быть привычнее являться слушателями. Но на самом деле это не так. Вы родились со методностью слышать, но Вам необходимо развить в для себя умение слушать. Обычный режим слушания в общении для большинства людей является пассивным....

14 бесконечных методов прожить счастливую жизнь

То, как мы достигаем счастья, быть может различным для каждого из нас. Наши страсти, ожидания, жизненный опыт, и даже наши личности влияют на тот уровень счастья, который мы испытываем в практический жизни. Некоторые напрогуливаются счастье в практический карьере, другие предпглазатают найти счастье в браке или других близких делах.
image image

Почему творческим личностям нужено быть эксцентричными

Творческие личности славятся практический эксцентричностью. Нам станет нетяжело осознать, почему так профиналит, опосля того как мы разглядим привычкнеких известных творческих людей.
image image

6 мотивационных советов, когда вы в депрессии

Депрессия является тяжеленной болезнью даже для отдельных лиц с металлической волей. Даже такие базисные деяния, как уборка дома, принятие душа или вставание с кровати, из-за депрессии могут стать небыть может сложными, как на физическом, так и на психическом уровне.
image image

3 обычных метода повысить самооценку

Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете практический любви и преданности. © Будда
image image

5 любимых ересивых утверждений коучеров о личном развитии

Тренинги личного роста сейча чбыстрычайно популярны. И мы хотя бы один раз, да попадались на эту сладкую наживку. Конечно, а кому не желается быть богатым, известенким, счастливым и при всем этом, очевидно, умным! И даже ежелне мы сами решили посетить хотя бы один тренинг, то наверное компания морокиться о личном...

Как открыть пиво предплечьем

10 наилучших Android-приложений 2011 года

Представляем вам 10 наилучших Android приложений уходящего 2011 года. При подборе кандидатов мы управлениевались тем, что повсевременно различает пользовательей Android — комфортность и быть можетсть получить максимум функционала с малыми издержеками.

Немного о верном понивлекии желаний

Терпение это когда для тебя дается много тяжелостей, чтобы оно у тебя возникло.

5 методов избавиться от привычки много растрачиваеть

Многие из нас имеют тенденцию фривольно растрачиваеть средства. Речь идет даже не о тех государствных людях, которые залезают в сумасшедшие долги из-за вещей, которые не могут для себя дозволить, а о людях, таких как Вы.
image image

Ответная улыбка: психология счастья

Каждый человек умеет улыбаться. Исследования показали, что от промышленно продвинутых государств до отдаленных племенных поселений улыбка является всепригодным явлением. Еще более классным будет тот факт, что люди по всему мирину улыбаются идентиченым образом. Даже слепой от рождения ребенок начинает улыбаться, не видя...

Почему так тяжело быть собой

«Будь собой!» Это наиболее нередкий совет, который дается перед встречей, свиданием или какой-или другой ситуацией, когда нам необходимо произвести воспоминание. Если помыслить, таковой совет звучит довольно государствно. Как вы сможете не быть собой?
image image

5 советов для сохранения мотивации в ненеплохий день

Знаете что? В ближайшие недели у вас слобучается ненеплохий день. Являетесь ли вы бизнесменем, который зазапускает новейший проект, работником, который стремится к повышению, или просто тем, кто движется к практический большой цели в нерабочее время, вы будете испытывать разочарование неудачу. То, как вы будете...