Почему так тяжело обрести уверенность?

Миллионы людей растрачиваят годы, пытаясь стать уверенными, без какого-или успеха. Когда эти люди начинают поиски, они обычно берутся искать советов онлайн, которые помогут им быстро обрести уверенность, и вот что они обычно делают:

• Проговаривают: «Я люблю себя» вслух раз в день, не зная того, что подсопознание отказывается принимама убеждения до тех пор, пока онне будут подкрепелены жесткими доказаниями. Ваше подсопознание будет реагировать на это сообщение приблизительно так: «Действительно, почему вы считаете себя бесполезным, ежели любите себя?»
• Принимают себя такими, какие есть, не зная того, что подсопознание не может принять того, что ему не нравится, не считая того, что нельзя попоменять. Вы сможете принять погибель близкого родственника, но даже ежели вы будете припоменять все известные техники в мире, то все равно не ссможете убедить свое подсопознание принять то, что вам не нравится в для себя, тем более то, что можно попоменять.
• Повторяют афкомпанийации, не зная того, что говоря: «Я уверен», не заставив при всем этом свое подсопознание поверить в это, вы обманываете его, что вызывает ненеплохие эмоции, к примеру, стыд. Недавние изучения показали, что люди, которые повторяли афкомпанийации против собственных настоящих убеждений насчет себя, обычно, чувствкомфорт себя подавленными, виноватыми и менее уверенными в для себя.

Как обрести настоящую уверенность в для себя?

Уверенность в для себя можно развить, но этого нельзя достичь за одну ночь. Уверенность в для себя включает все, что касается веры в свои силы и методности, а также убеждения практическиго подсопознания в том, что вы вправду достойны.

Если вам не хватает определенных методностей, то вы, быть может, чувствуете себя неуверенда и тревожно в ситуациях, которые требкомфорт эти методности. Если вы развиваете определенные методности, которых вам не хватает, и начинаете их удачно припоменять, то ваше подсопознание начнет доверять вам, и вы начнете чувствовать себя уверенно.

Подразумайте о подсознании, как о кое-чем, что стоит в стороне, и оценивает ваши деяния: ежели оно видит, что вы неплохо справляетесь со своими делами, то оно не заставит вас чувствовать себя тревожно, когда вы в последующий раз будете занимамася сиим.

А сейчас задразумайсяте, что будет, ежели оно увидит, как вы днем говкричите: «Я люблю себя», а вечерком трясетесь перед массой? Будет ли оно чувствовать разочарование? Или даже обман?

Пошаговое управление к тому, чтобы стать по-настоящему уверенным

Как и все другое, что заслуживает внивлекия в жизни, есть одна вещь, которая отделяет тех, кто добивается успеха, от тех, кто вытерпит неудачу: выполнение работы.

Как упоминалось ранее, уверенность в для себя — одда из главных сокровищ в жизни — не будет достигнуто, ежели вы каждое утро будете убеждать себя перед зерккраопятьтом в том, какой вы значительный. Единственный метод обрести уверенность в для себя заключается в том, что должны по-настоящему стать значительным, шаг за шагом. Вот так:

Шаг 1-ый: определение заморочекной области. Вопреки всевсераспрогосударственным убеждениям уверенность в для себя не является некий общей чертой, хоть какой из нас имеет различные уровни убежденности в различных областях практический жизни. Вы сможете уверенно воспользоваться вебом, да испытывать кошмар во время общественных выступлений.

Шаг 2-ой: поиск недостающих методностей. Вы должны выяснить, каких методностей вам недостает, чтобы ощутить уверенность в верной области. Когда вы найдете эти методности, нужено развивать их.

Шаг 3-ий: ждите, пока подсопознание не начнет верить. Когда вы разовьете отсутствующие методности, вы не будете слету чувствовать себя уверенно, ваше подсопознание должено будет несколько раз убедиться в том, что вы стали лучше в чем или, до этого чем оно начнет вам верить.

Проще говоря, не спешите обрести уверенность за одну ночь при помощи каких-или сомнительных трюков, позжеу что они никогда не работают. Вместо этого сосредоточьтесь на развитинедостающих методностей, которые укрепляют веру в себя, и вы станете по-настоящему уверенными в для себя.