Рейтинг
0.00
Опыт
0.00

Анастасия

Избранное

Как и сколько лучше употреблять воды

Работа всех систем организма, начдругая от образования энергии до работы мускул и смазки сутомившисьов зависит от есличества воды в людском организме.

3 совета от Ганнибала Лектера

Доктор Ганнибал Лектер – личностьж тетралогии американского писателя Томаса Харриса.
image image

Убираем "мешки" под глазами

Мешки под глазами делают усткраопятьтый вид, делают вас менее привлекательными. Как же с ними биться. Предлагаю несколько вариантов решения заморочекы.

Внутренний рост. Все начинается с себя!

Автор: Светлана Боженкова
image image

Хорошие упражнения для поддержки неплохей формы и здорвеевья

Лучшие упражнения для здорвеевья должны быть обычными. Такие упражнения должны быть доступны всем, дамам и супругчинам, детям и людям в возрасте. Совсем не непременно записываться в атлетический зал. Тренировки можно проводить дома или во дворе, еще лучше, ежели рядом есть спортивная площадка. Предлагаю...

Как делать больше, при помощи «ничего же неделания»

Хотите знать, что приводит к истощению энергии почаще вэтого?

10 обычных истин, о которых все забывают

Некоторым, даже умнейшим людям тяжело добиться успеха. А все позжеу, что они забывают о обычных истинах, которые все вместе управляют нашей быть можетстью делать успехи. Мне бы желалось надержать в голове о их.
image image

Различные скрабы своими руками

  Скрабы для жирной и смешанной кожи лица Технология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2–3 минут круговыми движениями массиринуем лицо, двигаясь поначалу от середины лба к вискам, позже от уголков рта к вискам, позже от середины подбородка к мочкам ушей. Затем скраб смываем...
image image

17 обычных советов для роста продуктивности

Эти советы — не еще одна компиляция из книг и блогов, посвященных продуктивности. Каждый совет базан на моём личном опыте. На каждый совет я мог бы дать гарантию, ежели бы гарантия на советы была возможна в принципе. Вступление окончено, перебегайм к советам!

Как никогда не болеть гриппом

Уже 4000 лет ккричица употребляется человеком и при всем этом было заклинокено, что люди, находящиеся в помещениях, где развешивают и фаскомфорт дескатьотую ккричицу, никогда не болеют гриппом. Наука выяснила этот парадокс ккричицы – ккричица владеет антисептическими и противовиринусными свойствами.

11 методов жить счастливой и многой жизнью

Приведем несколько советов на тему многоценной и счастливой жизни, ведь практически все к ней с3-мятся! Радуйтесь всему, что имеете. Сколько раз вы слышали, как кто-то говкричит: «Если бы у меня было побольше средств, я бы...» или «Если бы у меня был еще

Как сохранить любовь

Для того, чтобы прожить долгую и гармоничную жизнь вместе, сохранить любовь, следует придерживаться этих советов:
image image

Как убрать живот и сделать свое тело более гибким

Над тем, как за короткое время укрепить мускулы спины, развить пластику живота, упругость практическиго тела, наверное, дразумал каждый. Есть одно заклинокательное упражнение под заглавием «Мостик». Многие пробовали его сделать в детстве.

27 законов жизни

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Пустота повсевременно должена быт заполнена. 2. Закон платы. Платить необходимо за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден лишь в конце жизни, на предсмертном одре – дороже плата

Как развить свою речь

В современной жизни, а в индивидуальности у дескатьодежи нередко слышишь матерные слова или возникновение какого-или новейшего сленга. Наш словарный запас с каждым поколением становится все беднее. Но самое основное- выход есть!
image image

Как укрепить иммунитет

На самом деле об укреплении иммунитета необходимо мыслить круглый год в не зависимости от сезона, позжеу что ежели вы начали принимама витамины или сспец продукты для роста сопротивляемости организма, действовать они начнут не ранее, чем через месяц. У нас же, как повсевременно, что снег в зимнюю пору на дорогах...
image image

3 метода награди успеха

создатель: Geoffrey James Во многом, ваша система взглядов описывает ваш успех. Ознакомьтесь с убеждениями, которые нужено развивать и которые нужеда избегать.
image image

Как отбеливать зубы?

Как отбелить зубы? – все методы. Вы стали пореже улыбаться? И это – не позжеу что урастратали чувство юмора? Потому что зубы урастрачивали свою белизну? Тогда вашему внивлекию предоставляются все известные виды и методы отбеливания, призванные сделать вашу улыбку менее смущённой и вернуть вашим зубам быть можетсть...

Прогулка вместо телека. Полезная ходьба!

Автор Юля Дорофеева Ходьба — это спорт, которым большая часть из нас, независимо от возраста и физической подготовки, занимается всю жизнь. В отличие от бега (который при всей практический полезности и отличности, случается, приводит к перегрузкам сердца,
image image

Остеохондроз. Как биться?

  Что такое остеохондроз? Люди, страдающие остеохондрозом, знают на опыте, какое это противное болезнь. Да и само слово «остеохондроз» — повсевременно на слуху, вряд ли найдется человек, который не знает, что же все-таки это такое.