Красивая и романтичная женское белье
При данной подаче мяч начинает движение, как бы, из-за спины, при ударе начинается его вращение. Подходит даже самым неопытным игрокам.
-
Мону и стиль
16.07.2019 - 0
Комфортные и красивые кухни для вашего дома
Минусы:
невысокая скорость мяча, которая облегчает игру противнику;
такая подача считается базовой, поэтому вернуть ее в корт не составляет особого труда.
Выбивающая подача (уходящая)
-
Путешественникам
20.06.2019 - 0
Лучшие бренды нижнего белья
Минусы:
подача требует профессиональных навыков в большом теннисе, т.к. технически сложна в исполнении;
не подходит для игроков с маленьким ростом;
если опытный противник рано встретит мяч, то потеряется тот самый «уходящий» момент во время отскока.
Крученая подача в большом теннисе
-
Путешественникам
18.06.2019 - 0
Престижный естественный мейкап делаем всем
В технике выполнения форхенда важную роль играет выбор положения ног. Поворачивать к мячу принято с правой ноги, а подходить к нему и бить – с левой. Удар справа может наноситься при движении в сторону, вперёд и назад.
-
Мону и стиль
04.06.2019 - 0
Медицинские препараты для лечения болезней
Выбор экипировки для игры в большой теннис
Одевать для игры в большой теннис в летнее время года лучше всего футболку, бейсболку и шорты светлых оттенков, сделанные из натурального материала. При выборе теннисной ракетки следует ориентироваться на следующие параметры: вес, размер головы, толщина профиля (обод), бренд. На самом деле, чтобы зря не потратить деньги, лучше спросить о том какую приобрести ракетку у специалиста.
-
Медицина и здорвеевье
27.05.2019 - 0
Концентрация памяти с помощью мозга
Техника выполнения одноручного удара состоит из следующих моментов:
- Выбор стойки. Бэкхенд в открытой стойке выполняется с упором на согнутую в колене левую ногу. Носок левой ноги в этот момент необходимо повернуть перпендикулярно боковой линии. Бэкхенд, выполняющийся из нейтральной стойки, начинается с шага правой ногой вперёд и разворота тела, при котором плечи обращаются к сетке.
- Замах. Двумя руками теннисист отводит ракетку по петлеобразной или горизонтальной траектории. При этом обе руки должны быть согнутыми в локтях, а локоть левой руки - находиться максимально близко к корпусу, отделяясь от него лишь небольшим зазором. Кисть рабочей руки обязательно должна быть в положении под углом.
- Удар. Теннисист разворачивает таз и плечи на 30⁰ и бьёт по мячу. При этом кисть рабочей руки располагается под углом, а обе руки во время удара остаются согнутыми в локтях.
-
Здорвеевье
18.04.2019 - 0
- ← предшествующая
- последующая →
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- опослядняя