Есть таковой американский блогер: Стив Павлина. Пишет Стив о саморазвитии и духовном росте. Дисциплине, силе воли Стива можно позавидовать. И в общем-то об этом очевидецствкомфорт не лишь слова, да и успехи. — Сегодня Стива нередко зовут на передачи, на его блог запрогуливаются до 2 миллионов читателей каждый месяц. Вэтого за три семестра Стив получил учёные степени по арифметике и информатике. Стив — создатель компьютерной игры, завоевавшей серьёзную заслугу. Можно чбыстрычайно долго перечислять награди Стива, констатировать можно одно: это чбыстрычайно удачный человек.

Итак, один из советов Стива: «накачивайте» волю. Стив считает, что волю, как и мускулы можно накачать, развить. Он проводит параллели: к примеру, когда вы припрогуливаетсяе в тренажёрный зал, вы же не берёте слету чбыстрычайно тяжёлые снарядовитые вещества. — Вы их не поднимите, а ежели и поднимите, то необходиморвётесь. К чему ведёт надрыв: к тому, что вы долго не будете качаться вообще, а, быть может, и вообще раздразумаете. С волей точно так же: ежели вы поставите сверхзадачи слету и назначите серьезный и маленький срок их выполнения: вы вряд ли выдержите. А даже ежели и выдержите, другими словами большой шанс, что «необходиморвётесь» и будете долго восстанавливать силы.

Приведём пример: вы обыкновенно встаёте в 10 часов утра, а то и в 11. Что будет, ежели вы вдруг решите вставать в 5? — Скорее вэтого, пару дней вы так вставать будете, а позже всё вернётся на круги своя. А вот ежели один месяц вы будете вставать в половине десятого, другой — в 9, то уже через 3- 4 месяца увидите, что встаёте на 2 часа ранее. А за 2 часа можно успеть практически все. Накачивать волю можно по самым различным кричиентированиям практический жизни.