Рейтинг
0.00
Опыт
0.00

Избранное

image image

Важность верного дыхания. Делаем дыхательную гимнастику!

Нельзя недооценивать то, как мы с вами дышим. От нашего дыхания зависит кислородообмен в организме, состояние сосудов, легких и сердца, общий обмен веществ и чбыстрычайно практически все другое. С помощью верного дыхания можно сделать сон, осозданийлять массаж внутрених органов, глазащать организм от шлаков. Дыхание –...

Как не отвлекаться в процессе работы: 7 советов

создатель: IlyaPozin В процессе работы Вам повсевременно припрогуливаетсяся сталкиваться с отвлекающими моментами и биться с ними. Чаще вэтого, вы вытерпите безоговорочное поражение. В данной статье приведено несколько методов выравнивания боя. Находясь на
image image

Как заставить себя работать дома?

Если вы работаете из дома, то велик соблазн закинуть ноги на стол и забыть про работу, пока кто-то из коллег не позвонит вам, чтобы надержать в голове о срочном деле, или вы вариантно не проверите почту, не найдёте там принципиальное послание. Конечно, время от времени

Синхронизиринуем фото меж Facebook, ВКонтакте, Одноклассниками, Яндекс.Фотками и Google Picasa

Когда-то мы хранили фото на Flickr, а этогодня мы делаем это в соц сетях. Например я храню практически все изготовленные и обработанные фото в Facebook, мой папа — на Одноклассниках, а брат — во ВКонтакте. Имея аккы на всех сетях, мы уделять

Как естественным методенном прирастить уровень вашей энергии

После обеда: Теперь время выпить ещё одну чашечку кофе… Мммм… А может ещё чуток-чуток шоколадки? Да, это поможет мне восполнить запас энергии. Этот день таковой длиннющий! Почему мы должны работать ещё и опосля обеда?
image image

Руководство по борьбе со кошмарами, которые мешают вам жить

Каждый раз, когда мы склоняемся к сохранности, мы подпитываем свой кошмар. (Чери Хубер)