Красивая и романтичная женское белье
Плюсы уходящей подачи:
легко контролировать траекторию мяча – можно подать в тело соперника, или, наоборот, далеко от его местоположения;
высокий отскок, после которого мяч ощутимо изменяет траекторию полета;
скорость невысокая,это дает временное преимущество для выхода вперед к сетке;
противник не сможет отбить выбивающую подачу агрессивно;
хороша в игре с неопытными противниками.
-
Мону и стиль
16.07.2019 - 0
Комфортные и красивые кухни для вашего дома
Еще одно состояние, которое Алексей считает особенно тягостным, – зависимость. Поэтому Лига придерживается простого принципа: быть самодостаточной финансово и самостоятельной в принятии каких бы то ни было решений. Это не значит, что у БВЛ нет партнеров: вокруг много людей, которые принципиально хотели бы поддерживать волейбол. И важно, чтобы это было осознанное сотрудничество, проистекающее из понимания того, что есть некая общая философия, ценности и непреодолимое желание сделать что-то хорошее.
-
Путешественникам
20.06.2019 - 0
Лучшие бренды нижнего белья
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.
Официально, датой рождения волейбола считается 1895 год, когда преподаватель физкультуры Гелиокского колледжа (штат Массачусетс, США) Вильям Морган изобрёл игру волейбол, а затем и разработал её первые правила.
-
Путешественникам
18.06.2019 - 0
Престижный естественный мейкап делаем всем
Подача – самый сложный удар в теннисе. Различают резанную, плоскую и крученую подачи. Все эти приёмы по механике движений очень схожи между собой.
Для выполнения правильной подачи следует придерживаться таких правил:
- Перед ударом по мячу следует приготовить ракетку, держа её за спиной сеткой вверх.
- При подаче лицо не должно быть повёрнуто к сетке, поскольку такое положение усложняет разворот.
- Сильные махи руками в подаче могут привести к травмам.
- Ключевым моментом подачи является подбрасывание мяча, который должен взлетать на высоту 60-70 см и опускаться на землю с 20 сантиметрах от носка левой ноги теннисиста.
- Ноги в момент подготовки к подаче ставят на ширине плеч.
-
Мону и стиль
04.06.2019 - 0
Медицинские препараты для лечения болезней
Налокотники и наколенники
Наколенники и налокотники – самое эффективное средство для профилактики гемобурсита локтевых, преднадколенных, коленной поверхностной и коленной инфрапателлярной сумок. Специальные исследования официально не проводились, но, как сообщает большинство тренеров и командных медработников, пользуются наколенниками едва ли не 99 % всех волейболистов в мире, как профессиональных, так и любителей, а вот налокотники – это крайне редкий элемент в экипировке волейболистов.
-
Медицина и здорвеевье
27.05.2019 - 0
Концентрация памяти с помощью мозга
Плюсы крученой подачи:
гарантирует высокий отскок мяча;
относительно точная;
простая в исполнении;
дает игроку дополнительное время;
после такой подачи, принимающий не сможет атаковать сильно и агрессивно.
-
Здорвеевье
18.04.2019 - 0
- ← предшествующая
- последующая →
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- опослядняя