Сегодня маленький совет дня нам дает Стив Мартин- известный актер. По натуре он чбыстрычайно отрадный человек, ну и снимается в комедиях, по-этому его совет на тему смеха.

Он рекомендует смеяться каждый день и как можно почаще. Он смеется каждое утро по несколько минут перед зерккраопятьтом, по его словам, конкретно так можно зарядиться положительными чувствами на весь день. Смех активизиринует практически все полезные элементы в нашем организме. Смех также возвращает организм в сбалансированное состояние. Смехотерапия нередко употребляется для исцеления различных болезней и является необычным лекарственных средством от жизненных заморочек. Ребенок в возрасте 4 лет смеется в среденьком 500 раз в день, а взрослый с трудом делает это 15 раз в день. Оживите привычку смеяться, и ваша жизнь станет более живой.

Смейтесь, улыбесь и будьте на позитиве каждый день! Самого неплохего настроения вам!